otsukseitaiのブログ

東京都豊島区北大塚にある整体・巣鴨駅、大塚駅、新大塚駅近くの整体

2022-01-01から1ヶ月間の記事一覧

正しい歩き方・ウォーキング時間目安 おすすめ【大塚さくら整体院】

こんにちは!大塚さくら整体院です♪本日は、日頃意識すると良い『正しい歩き方』についてです!肩こりや腰痛をお持ちの患者様で、運動やウォーキングを少し取り入れてあげるだけで、症状の軽減につながるケースが多々あります。なので、まずは正しいウォーキ…

正しい歩き方・ウォーキング時間目安 おすすめ【大塚さくら整体院】

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